Çocuğunuzun hayatına dokunmaya hazır mısınız?
DİJİTAL DENGE PROGRAMI ile SINIRLI EKRAN NEŞELİ ÇOCUKLAR
Bizi Tanıyın
Merhaba, ben Prof. Dr. Çağla Gür. Dijital Denge programının kurucusuyum.
Ekranın çocuklarda oluşturduğu zararlar saymakla bitmez. Bu programın amacı ekran bağımlılığına doğru ilerleyen çocuklarımızı sosyal hayata döndürmek ve çevre ile bağ kuran, bundan zevk alan çocuklar yetiştirmek.
DOĞRU YÖNLENDİRME ile ekran süresini azatlmak MÜMKÜN!
Çocuklarınızı karanlığa bırakmayın?
EKRAN KARŞISINDA AKAN SAATLER YÜZLERDEN SİLİNEN GÜLÜCÜKLER
3 Haftalık Dijital Denge Programı Ekran Kavgasını bitir, huzurlu akşamlar kazan.
Hatırlıyor musunuz çocuğunuz ekranla tanışmadan önce ne kadar neşeliydi?
O’nu geri kazanmak istemez misiniz ?
DİJİTAL DENGE programında çocuğunuza nasıl sınır koymalısınız, Ekran süresi azaltırken nelere dikkat etmelisiniz? gibi bir çok konuyu detaylı ele alarak uygulamalar yapacağız.
DİJİTAL DENGE Programı hakkında detaylı bilgiyi
ÜCRETSİZ WEBİNAR’ da konuşuyor ve anlatıyor olacağız.
3 Haftalık DİJİTAL DENGE Programı
16 EKİM – 21:00
Hedef
Huzurlu akşamlara ulaşmak için bu program ile 3 Haftada Ekran Kavgasını Bitirme hedefini sen de koy!
Sonuç
Haftada 2 Oturum 20’şer dk - Toplam 6 Oturum’da çocuğunun hayatında büyük dönüşümü başlat.
1. Hafta
OTURUM 1
Başlık: Ekran Alarm Sinyalleri
İçerik: Çocuğun ekran dengesini kaybettiğini gösteren 5 işaret
Süre : 20 dk + 10dk (Soru-cevap)
22 EKİM Tarihinde
OTURUM 2
Başlık: Ekran Alışkanlığı Haritası – Nerede Tıkanıyorsunuz?
İçerik: Ekran kullanım saatlerini ölçme, problemli anları belirleme
Süre : 20 dk + 10dk (Soru-cevap)
23 EKİM Tarihinde
2. Hafta
OTURUM 1
Başlık: Aile Dijital Denge Planı
İçerik: Ekransız zaman dilimleri, alternatif aktiviteler, “Ekran Denge Planı” hazırlama
Süre : 20 dk + 10dk (Soru-cevap)
29 EKİM Tarihinde
OTURUM 2
Başlık: 3 Cümlelik Kriz Kılavuzu
İçerik: Ağlama ve öfke anında 3 cümlelik müdahale protokolü
Süre : 20 dk + 10dk (Soru-cevap)
30 EKİM Tarihinde
3. Hafta
OTURUM 1
Başlık: Dijital Rol Model Olma
Kılavuzu
İçerik: Çocuğa ekransızlığı sözsüz öğretme, ortak ekran kuralları
Süre : 20 dk + 10dk (Soru-cevap)
5 KASIM Tarihinde
OTURUM 2
Başlık: Sakin Güç İletişimi + Bonus
İçerik: Bağırmadan sınır koyma, acil durum planı, mini ilerleme ölçer
Süre : 20 dk + 10dk (Soru-cevap)
6 KASIM Tarihinde
KARARINI VER !
GERÇEKTEN EKRAN BAŞINA HAPSEDİLEN BİR ÇOCUĞU GÖRMEZDEN GELMEYE DEVAM MI EDECEKSİN ?
Yoksa sen de DİJİTAL DENGE programıyla çocuğunun hayatına seyirci olmayan ve O’nu yeniden kazanmak için uğraşan bir ebeveyn tutumu mu izleyeceksin ?
ÜCRETSİZ WEBİNAR
16 EKİM - 21:00
Ücretsiz Webinar’a katılmak için form doldurunuz.
ÇOCUKLARDA EKRANIN ZARARLARI
“Her geçen gün ekranlara daha çok bağlanan çocuklarımız, farkında olmadan büyük risklerle karşı karşıya.
Masum görünen bu alışkanlık, onların hem zihinsel hem de fiziksel gelişimini tehdit ediyor.”
Aşırı ekran kullanımı, çocuğun öğrenme kapasitesini ve hafıza gelişimini olumsuz etkiler.
Uzun süre ekran karşısında kalan çocuklarda erken yaşta miyop ve görme bozuklukları ortaya çıkabilir.
Sanal dünyaya bağımlı hale gelen çocuk, gerçek arkadaşlık ve aile bağlarını kaybetme riski taşır.
Şiddet içerikli oyun ve videolar, öfke kontrolü ve empati duygusunda ciddi zayıflamalara yol açabilir.
Katılımcı Yorumları
SIK SORULANLAR
Evet kaçırdığınız eğitimi size özel göndereceğimiz linkten izleyebilirsiniz.
📌 Program, özellikle 3–10 yaş arası çocukların ekran kullanımını dengelemek isteyen ailelere yöneliktir. Ancak ergenlik dönemindeki çocuklar için de uygulanabilir yöntemler içerir.
Eğitimde yalnızca bilgi aktarımı yapılmaz; ebeveynlere adım adım uygulanabilir pratik
yöntemler gösterilir. Çocukla iletişim kurma, sınır koyma ve ekran süresi azaltma teknikleri uygulamalarla desteklenir
Evet, bu süreçte direnç gösterebilirler. Programda ebeveynlere bu krizleri yönetme yolları öğretilir. Böylece “ekran kavgası” azalır ve evde daha huzurlu akşamlar yaşanır.
Programın kapsamı, ekran bağımlılığının çocuk gelişimine etkileri, sınır koyma yöntemleri ve örnek uygulamalar detaylı şekilde anlatılacak. Ayrıca ebeveynlerin sorularına da canlı yanıt verilecektir
Dijital Denge Programı 3 haftalık bir süreçtir. Her hafta ebeveynler için farklı odak konular, uygulamalar ve ödevler verilir.
Hayır. Sadece çocuğunun ekran süresini dengelemek isteyen bir ebeveyn olmanız yeterlidir. Program, herkesin kolayca uygulayabileceği adımlar sunar.
